Motivation og motion i hverdagen

Hvor langt skal vi køre for at få en spændende vandretur?

Jeg elsker at udforske nye steder, men der skal også være tid til rejsen. Det er ofte mere udfordrende at motivere sig selv til at udforske ‘baghaven’, men det er en god diciplin.

Mangler du tid i hverdagen? Hvis det er tilfældet, er det dejligt at kende alle veje, og stier i en stor diameter omkring det sted, hvor du bor. På den måde er der altid mulighed for at variere vandre- og løbeture.

Klik ind i Google Map eller i Motion-Online. På Motion-online kan du vælge OSM i højre øverste hjørne i kort. OSM viser stisystemer, der ellers ikke fremgår af almindelige kort. Naturligvis er der også Endomondo, hvor du kan lægge din rute ind på kortet, eller blive inspireret af andre glade motionisters track.

Jeg har mulighed for at vælge grønne områder eller villaveje. Ni ud af ti gange er det de grønne områder, jeg vælger.

De små kolonihaver i Danmark har altid været populære. Men stor var min overraskelse alligevel, da jeg fandt en række haver klemt inde mellem Nærumbanen og Mølleåen. En livsbekræftende oplevelse ❤

______________________________

Motion-online: vælg OSM for stier

Endomondo

13 Comments on “Motivation og motion i hverdagen

    • Tak Hans. Det er det dejlige ved at færdes i naturen. Der er hele tiden nye oplevelser og nye synsindtryk 🙂
      Mange hilsner fra Danmark,
      Hanna

Have you experienced anything like this? Your comment or your story is very much appreciated!

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: