Motivation og motion i hverdagen

Hvor langt skal vi køre for at få en spændende vandretur?

Jeg elsker at udforske nye steder, men der skal også være tid til rejsen. Det er ofte mere udfordrende at motivere sig selv til at udforske ‘baghaven’, men det er en god diciplin.

Mangler du tid i hverdagen? Hvis det er tilfældet, er det dejligt at kende alle veje, og stier i en stor diameter omkring det sted, hvor du bor. På den måde er der altid mulighed for at variere vandre- og løbeture.

Klik ind i Google Map eller i Motion-Online. På Motion-online kan du vælge OSM i højre øverste hjørne i kort. OSM viser stisystemer, der ellers ikke fremgår af almindelige kort. Naturligvis er der også Endomondo, hvor du kan lægge din rute ind på kortet, eller blive inspireret af andre glade motionisters track.

Jeg har mulighed for at vælge grønne områder eller villaveje. Ni ud af ti gange er det de grønne områder, jeg vælger.

De små kolonihaver i Danmark har altid været populære. Men stor var min overraskelse alligevel, da jeg fandt en række haver klemt inde mellem Nærumbanen og Mølleåen. En livsbekræftende oplevelse ❤

______________________________

Motion-online: vælg OSM for stier

Endomondo

13 Comments on “Motivation og motion i hverdagen

    • Tak Hans. Det er det dejlige ved at færdes i naturen. Der er hele tiden nye oplevelser og nye synsindtryk 🙂
      Mange hilsner fra Danmark,
      Hanna

    • Ash, that’s a very nice thing to say. Very often walking in nature reminds me of The Shire ❤ 🙂

  1. Hanna, takk for denne flotte turen! Herlige bilder, som alltid. 🙂
    Klem, Hanne ❤

%d bloggers like this: